Síndrome de burnout: cuando el agotamiento laboral se convierte en un problema de salud mental
"Solo estoy cansado del trabajo" es lo que muchas personas se repiten antes de darse cuenta de que lo que sien...
Tengo días de mucha energía y otros que no puedo ni levantarme: ¿qué es el trastorno bipolar?
Hay semanas en las que sientes una energía enorme: duermes poco, tienes mil ideas, hablas más de lo normal, te...
Me despierto a mitad de la noche y no puedo volver a dormir: la relación entre el insomnio y la salud mental
Te duermes sin problema, pero a las 3 o 4 de la mañana abres los ojos y ya no puedes volver a dormir. Te queda...
Se me acelera el corazón y siento que no puedo respirar: ¿qué es un ataque de pánico?
Te late el corazón con fuerza, sientes que te falta el aire, un mareo repentino, hormigueo en las manos y, en ...
Ya no disfruto las cosas que antes me gustaban: qué es la anhedonia y qué puede significar
Sales con amigos y no lo disfrutas como antes. Ves tu serie favorita y sientes indiferencia. Incluso cosas que...
Estimulación Magnética Transcraneal (EMT): qué es y para qué sirve
Cuando la depresión o la ansiedad no mejoran a pesar de la medicación y la psicoterapia, muchos pacientes sien...